“咱们得定个口号吧，奔跑吧防弹怎么样。”
“可以，就这个吧。”“大家好，这里是防弹少年团的综艺节目奔跑吧防弹！”
成员们是第一次接触团综，听着pd的介绍排排坐。
游戏是接力厨艺，也就是接力的形式做饭，一位成员10分钟，另两位成员不能提示交流，最终由节目组和成员们投票决定赢家。
“想和硕珍哥一组，哥带上我吧让我抱个大腿！”妹妹火速站队。不等成员们结盟，节目组就说是抽签决定组别。
抽完的结果是妹妹和硕珍南俊一组，玧其智旻和泰亨一组，柾国和号锡一组。
金硕珍“这不就结束了吗？带着他俩，怎么做饭，炸厨房？”
“听我说，等一下我先去10分钟把食材挑好，然后妹妹去把食材处理了菜洗干净最好切一切，然后南俊进去开火，我会告诉你先煮什么，其他你都别动。等到10分钟我再进去都弄好调味，其他的就看情况吧。”放心不下的金硕珍对着两个人说。
妹妹和南俊点点头。
进入食材区的金硕珍傻眼，大部分都是海鲜！他想了半天决定做辣炖章鱼，章鱼处理起来简单，调味也不难。
拿了章鱼还有豆芽蛤蜊午餐肉土豆等食材就走了。
田柾国决定做高难度的海鲜面，特地拿了面粉回去。
闵玧其转了半天，决定做海鲜饼，拿了面粉糯米粉和虾鱿鱼八爪鱼走了。
刚放下规整好就到时间了，金硕珍下去的时候赶紧说“蛤蜊泡起来吐沙子，其他洗干净就行。”妹妹来到厨房，捏起章鱼犹豫的不知道怎么洗，闭眼一搓得了！
章鱼还活着，触手吸在妹妹胳膊上，她扒下来搓了两下就扔进篮子里了。
“完蛋了，忘了告诉她要用面搓，第一个人就出大事了，南俊啊，你等下进去用面把章鱼再搓一遍，面就在案板上。”看监视器的金硕珍好像预见了这次料理的未来。
搓完章鱼，妹妹把蛤蜊洗干净泡了，其他蔬菜也洗了洗，来不及切就要换人了。
南俊进去，下巴挺起来把章鱼扔进面里搓，手一抖把面袋子碰撒了，整个厨房的地面都是面粉。
来不及清理，把火打开，蛤蜊放进去煮，发现没切土豆。赶紧把土豆削皮，切块。
“欧巴，南俊哥切的是不是太大了。。”“当然大啊这怎么熟，等下我进去弄。”
10分钟以后，金硕珍冲进去赶紧把大酱混合辣椒粉再加入蒜泥等调料放进锅里化开，土豆重新切小就到时间了。
妹妹上来不知所措，面粉沾了水走在上面都黏脚了，把面粉扫干净，犹豫了一下打算把章鱼放进去，提着章鱼在锅上面就听见了硕珍超大声的“呀！”
妹妹若无其事的摸摸鼻子把章鱼放回篮子里，金硕珍觉得这样不行了干脆开始犯规，喊得脸红脖子粗：“把章鱼的头处理了！洋葱切好！锅里放点料酒！”
吓得郑号锡跳起来，闵玧其说“这不是犯规吗？”“hiong，硕珍哥实在是不犯规不行了，马上不能吃了。”朴智旻笑得从椅子上掉下去了。
“欧巴！哪个是料酒啊？”妹妹干脆转头和金硕珍商量起来，等不及了先闻一闻，干脆把撕了商标的三瓶透明液体都打开尝一下。有一瓶是醋，酸的妹妹打激灵。
在监视器那里的金泰亨被妹妹皱起来的五官逗笑了。
田柾国这边也不顺利，他还没和好面就到时间了，号锡抓着面团揉来揉去觉得粘手就加了点水，又加了面，又加了水，又加了面，和了个巨无霸面团出来。
田柾国再次出场，用青筋泛起的肌肉胳膊把面甩的有模有样，和好了开始炖海鲜汤。
热油热锅葱姜蒜炒香，蔬菜放进去加入韩式辣椒面和大酱，添水等着海鲜下锅。
郑号锡上来了，把虾青口鱿鱼蛤蜊丢进去。该开始做面条了，他想把面团揉细，但这个面团实在太大了像西瓜，掂量了一下干脆揪面片扔进锅里，也能吃。
就这样海鲜面变成了海鲜面片汤。
闵玧其那组是最顺利的，朴智旻把鱿鱼虾香肠甜椒都处理好了用鸡蛋拌在一起，泰亨更是进去发挥了他艺术家的风范，把海鲜饼煎成了爱心形状。
“很顺利，有什么难的这任务。”闵玧其轻轻松松。
最后料理出炉了，金硕珍那组的辣炖章鱼最后还是忘了放豆芽和午餐肉，南俊放了一大锅水，妹妹章鱼处理的慢，只放了几个就来不及了，所以锅里是一大锅土豆。
“我拿了香肠午餐肉豆芽嫩豆腐全都忘了放了，所以，我们组的料理名字是辣炖土豆。提醒你们，别吃大块的土豆，不一定熟。”金硕珍自己讲都觉得好笑，这算什么料理。
“我们是海鲜面片汤，不够吃就说，面片管够。”
“酱酱酱！我们是防弹爱心海鲜饼～”朴智旻在左边举着盘子，金泰亨右边，闵玧其站在中间嫌弃的和两个人比心。
试吃阶段的南俊和妹妹不管金硕珍在呀呀呀的威胁，一人吃了一小碗面片汤。朴智旻还给妹妹切了一大块海鲜饼。
投票环节除了被金硕珍威胁的妹妹和南俊投了辣炖土豆，其他人的一票都没拿到。
“欧巴自己也投了别人的不是吗！”
最后是海鲜面片汤6票领先赢得了比赛，垫底的金硕珍组需要穿成员们给搭配好的衣服去机场。
几个哥哥使坏，让妹妹穿了一套巨夸张的连体套头羽毛衣，羽毛还是黄橙渐变色，好像什么劣质玩具鸡成精了。
在机场的妹妹还和穿着长裙的金硕珍合体即兴跳了个小鸡舞，当天就上了热搜。
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