【原来沈老师不是出去偷懒，而是为人民服务了。】
嘉宾们一听有东西可以驱蚊，马上就围了过来。
别说晚上了，就是现在他们都被蚊子咬了几口。
尤其是姜芸芸看到指甲盖那么大的蚊子时，吓得尖叫了好几次，所以当她听到沈予微出去是找了驱蚊草，她恨不得抱住沈予微亲几口。
“微微，你真是我的活菩萨！等节目录制结束了，我一定请我家阿姨做点心给你吃，阿姨的手艺可好了。”
乔诗桐也抓着胳膊上的蚊子包道：“谢谢了，这东西真是救命仙草。”
沈予微莞尔一笑：“哪有那么夸张。”
她又对工作人员道：“我还帮大家都准备了一份，放门口了，大家到时记得去拿哈。”
工作人员都感到意外，想不到沈予微还想着他们，赶忙连声道谢。
沈予微伸了个懒腰：“搞定，吃饭叫我。”
说完她就钻进自己房里休息去了。
晚上吃饭时，只有汤卡招呼大家，汤一衍因为身体不适，先去休息了。
由于院内没有那么大的桌子，便用两张八仙桌拼在一起，九个人勉强挤挤还是够的。
饭菜冒着热气，模糊了汤卡的笑脸，他道：“不好意思了，山上条件简陋，都是粗茶淡饭。”
嘉宾们今天又是学武又是爬山，还自己装了木床，忙活了整整一天，早就饿坏了，别说满桌子的菜，就是寡淡的白米饭，他们都觉得香极了。
平时吃的极少的乔诗桐和姜芸芸今天也不那么讲究了，低着头拼命干饭。
到这个时候，一天的直播也正式结束，当导演喊了一声“OK”之后，桌子上刮起阵阵龙卷风，一时间只剩下碗筷碰撞的声音，就连话最多的陶云冲都不吱声了。
等大家吃的差不多了，汤卡才提醒道：“晚上山上比较危险，你们就尽量不要随意走动了，就算走动也要结伴而行，我这几天就暂时住在主屋大厅里，你们有事随时叫我。”
乔诗桐有些不好意思地说：“那不是打扰你休息了？”
“没事，还是安全重要。”汤卡说完注意事项，又道，“明早大家七点半起来，先跟我学武术基本功，站桩、马步之类的，节目组已经把闹钟放到各位的房间里了。”
平时汤卡练功的时间很早，七点半这个时间点，他都已经在吃早饭了。
不过为了配合节目组的时间，他只能主随客平便。
荣孟洋听汤卡话里的意思，好像他平时不用闹钟，便好奇道：“你不用闹钟吗？那你平时是什么时候起来的？”
荣孟洋觉得多看看，多问问，都是在丰富经验和知识，有助于以后他拍戏体会角色
汤卡道：“跟随大自然的时间。首先是闻鸡起舞，也就是公鸡打鸣的时候开始练功。”
沈予微听到闻鸡起舞四个字，夹菜的手顿了顿，她觉得死去的记忆在疯狂攻击她。
汤卡继续道：“然后日出而作，帮菜浇水、喂喂鸡，然后下山帮学员们上课，接着是日落而息，下课后回到山上。”
姜芸芸与周泉、尚骏一听到公鸡打鸣时就要起床，太阳落山就要休息，她人都傻眼了。
太阳晒屁股了，她指不定都还在睡觉，日落的时候更不用说了，那是她美好生活的开始。
荣孟洋瞥了眼桌子上汤卡的手机，估摸是几年前的老款了，他感慨道：“想不到现代还有你这样的清修士。”
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