洪首长和那些士兵们如同没有骨头一般躺在地上直喘粗气，连一根手指头都不想动一下。
颜惜瑶说道：“都别躺着了，想要提升实力的，就算是爬也给我爬到之前学内力的那个仓库去，我送给你们一份大礼，爬不过去的，就别羡慕别人比你们进步得更快。”
士兵们一听，如同打了强心针一般，踉跄着从地上爬起来，拖着疲惫不堪的身体往仓库走去。
颜惜瑶走到洪首长的身边说道：“洪叔叔，你和潇冥带大伙先过去，我去给同志们弄点水去。”
洪首长：“瑶儿，不用去，我打电话让人送来。”
颜惜瑶：“我给你们弄的水可不一样，水里蕴含能量，能帮你们增强内力。”
洪首长：“嗯？瑶儿，这个水是怎么弄的？”
颜惜瑶：“我用精神力往水里灌能量就行。”
洪首长：“好，你去吧！要水桶的话去食堂拿就行。”
“我知道。”
颜惜瑶说完，大步往食堂走去。
从食堂里要来两只水桶和两个水瓢，拎着水桶就往仓库走去。
快到仓库的时候，颜惜瑶意念一动，将空间里的灵泉水灌入两只水桶中。
将水桶装满，她拎着水桶进入仓库。
颜惜瑶先用水瓢舀了一点递给洪首长，“洪叔叔，把这些水全都喝了。”
“好。”洪首长接过水，一口气把水瓢里的水全都喝完。
灵泉水的甘甜让他精神为之一振，笑着说道：“这水真甜，比我喝过的任何谁都要甘甜，喝完以后感觉浑身舒坦，力气都在恢复了。”
颜惜瑶：“那是当然，这可是灌了能量的能量水。”
洪首长：“好东西呀！
你们还愣着干什么？难道要你们的教官送到你们的面前给你们喝吗？都来排队喝水。”
士兵们赶紧爬起来排队喝水，两桶水很快喝完。
颜惜瑶又拎着水桶出去灌了两桶拎回来给士兵们喝。
士兵们也不浪费，把所有的水全都喝完。
颜惜瑶说：“水也喝完了，现在所有人都去盘膝坐下练功，把你们刚才喝下去的能量全都吸收了。”
“是。”士兵们齐声回答，然后盘膝坐下，开始练功。
洪首长正要坐下，颜惜瑶说：“洪叔叔，你坐到他们前面去，我好给你们灌能量。”
“好。”洪首长走到士兵前面盘膝坐下，开始练功。
颜惜瑶释放精神力，包裹住空气中稀薄的能量，往士兵们体内灌去。
灌了一次能量后，颜惜瑶对寒潇冥小声说道：“潇冥，你把门打开，能量实在是太少了，得从外面捕捉能量。”
寒潇冥点头，将仓库门打开。
颜惜瑶再次释放出精神力，将空气中的能量包裹住，然后灌入士兵们的体内。
反复几次之后，洪首长眉头紧皱，眼看就要突破。
颜惜瑶赶紧释放出精神力，包裹更多的能量灌入他的体内，帮助他成功突破。
紧接着，有几名士兵也准备突破。
颜惜瑶继续用精神力包裹能量灌入他们的体内，帮助他们突破。
等几名士兵成功突破，颜惜瑶的精神力消耗让她感觉有些吃不消。
只因为现代的自然环境破坏得比较严重，空气中游离的能量相当稀薄。
颜惜瑶每次释放出精神力，都必须大面积覆盖，才能多捕捉一些能量，所以，她的精神力消耗会大很多。
颜惜瑶说：“潇冥，你先看着他们，我出去一下，让星宝来帮忙，我有点吃不消了。”
寒潇冥微微点头，一脸心疼的说：“去吧！我会看着他们。”
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