E小说 > 言情小说 > 再见娇软前妻,矜贵大佬逐渐失控 > 第1320章

这话是专门跟容令臻说的,对孕妇来说,有些需要用到瑜伽球的动作是必须有人从旁扶着的。

容令臻自然是满口答应,他看起来不声不响,其实早连拉伸的动作都记住了,在接下来没课的这六天里,完全可以亲自上阵帮安意练习。

孕妇怕热多汗,哪怕是安意这样亏空过的底子,在做完操后也一样是汗湿了刘海,她很想马上去洗澡,奈何久不运动的腿脚在跳完操后真有点挪不动。

“先休息一会儿吧,你今天白天东奔西走,肯定很累了,晚上再不让肌肉放松一下的话,明天一早该穿不上鞋了。”

容令臻给她递了个现成的台阶,然后单膝跪下,握住她的脚踝,帮她将跳操时穿的柔软布鞋脱了下来。

安意素来爱干净,鞋袜都是做瑜伽前特意换上的浅色透气的材质,脱起来却是没有穿的时候那么容易。

孕妇的脚容易浮肿,安意站了不到一个小时,从脚踝到小腿就已经有了要浮肿征兆,先前系的严丝合缝的鞋带也被卡住了。

容令臻自然无比的把她的小腿搁到他膝盖上放着,然后问:“有没有感觉好一点?”

“有一点。”安意的腿被抬高,下肢的血液循环自然会加速,肿胀消的也更快些。

身为医生,她连搜寻脑海中知识海洋的劲儿都不必费,轻而易举的就能想明白原理,但这跟实践是两码事。

安意忍不住想到,如果她一个人去门店上瑜伽课的话,不适肯定不会这么快就得到缓解。

抛开她在人前永远会选择保持体面的性子不提,单说没有人帮忙的情况下,如何不弯腰促进血液循环就是个问题。

金鸡独立式的靠自己抬腿固然是个办法,但既容易累也不安全,很有摔倒的风险。

安意不由的苦涩一笑。

刘记者同她说过几句心里话,女人怀孕后就是一个坎,大多数家庭哪怕是为了孩子,装都要装出个和睦样子来。

安意没有这些顾虑,可看着正替她揉腿放松心情的容令臻,还是有点恍惚。

那三年婚姻生活里,安意陪容令臻来过容家老宅不知道多少次,但那时候一个月也走不完几间屋,加起来都没有一天来的多。

容令臻没有想这些,他替安意缓解了小腿上的酸痛,又拿来拖鞋给她套上,这才扶着她起了身。

“不用,我自己——”安意婉拒的话说到一半,身体忽然双脚离地的悬了空,是被他打横抱了起来。

“几步路而已,我可以自己走。”她现在时不时就要被他抱上几次,算是熟能生巧的很适应了,手下意识的就搭上了他肩膀。

这个姿势可以保证身体是朝着外侧的,绝没有压到肚子的风险。

容令臻抱着她出了瑜伽室,快步往卧室而去,他也是一回生二回熟,摸清楚了何时该做什么。

“你当然可以自己走,但我妈和其他人私底下就差开赌局,讨论我能不能要到名分了,你就当成全我一次,让她高兴一会儿吧。”

安意吃软不吃硬,面对着一日比一日更态度柔软的容令臻,她实在说不出拒绝的话。

况且白琴书对她很好,能让对方高兴一点,不再三堂会审容令臻,让他快些跟她求婚的话,她配合一下也不会少块肉。

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