“比如说在陡壁石壁那里！”
陈玄几个起跳，来到凸起的大石头上。
伸出一根手指，趴在石头上做俯卧撑，就连最为细小无力的小手指也没放过。
“这样可以把全身的力量集中在一根手指上面，再加上风的冲击力，对指功的锻炼有着不可思议的功效。”
陈玄一边锻炼一边说道。
“5555……陈师傅你这是认真的吗？”
“这样锻炼，我分分钟指头全断。”
“可能陈师傅觉得，三百斤的铅球已经是最适合我们修炼的方式了！”
“我怀疑陈师傅是不想让我们学会！”
“有没有这种可能，这么简单的东西，陈师傅感觉我们太废了？”
“陈师傅很强大，可弟子们做不到啊！”
两个小时。
陈玄一直在锻炼，期间甚至表演悬空一指禅，并说明这样练功的好处。
让网友们一阵无语！
十一点左右，陈玄从石头上一跃而起，只不过他没有用脚，而是倒立着用手回到山上。
“卧槽，这几就离了个大谱，这难道就是你给我们的惊喜！”
“这是一点都不把危险放在眼里啊！”
“陈师傅的手指，好像比脚更灵活！”
“难度十颗星。”
网友们目瞪口呆。
就在这时候，陈玄直接倒立，就用几根手指撑地，用力一撑，双手交替，向山下跑去。
只是轻轻一点，就是三米开外。
最后双手交错，好像形成了幻影。
所到之处，山石炸裂，石屑纷飞，好似犁地一般！
整个人一溜烟的冲向山下！
没有丝毫不适，甚至比正常人用脚跑的还要快！
要知道，这可是山上，不是在平地。
“……”
“卧槽卧槽！”
“陈师傅这手指我是服了！”
“就是就是，就算是铁打的也没这么溜！”
“告诉我，这真的是功夫吗，TM的这不是在修仙！”
“多少大师们看了要羞愧死！”
网友们议论纷纷。
眼珠子都要瞪出来了！
“我只是给你们提供思路，你们要量力而行，不要受伤，那就不好了！”
回到山下，陈玄看着屏幕笑道。
不过这也给他一个思路，是该把跌打药方配出来了！
自己练习龙爪手不会受伤，网友们可就不一定了！
说完，他就直接下播！
留下满是震惊的网友。
然而，他刚下播，关于他今天的练武视频又传了出去。
引起轰然大波。
尤其是在热搜，更是一骑绝尘！
向着榜一冲去！
无论是用铅球练功，还是倒立一指禅，用手下山，都让网友们叹为观止！
海州。
一栋写字楼里面。
李雪刚刚把陈玄的视频剪辑上传过去。
依靠着剪辑陈玄练功视频，他现在全网也有些有了几百万的粉丝。
可以说，比以前成功多了。
只不过，没过多久，后台就传来一条私信。
她心中一动，打开一看，是虎鲨官方发过来来的。
果然。
要求她停止对陈玄视频的剪辑或者加入虎鲨。
犹豫了一下，她拨通了虎鲨官方的电话。
只不过这些陈玄就不知道了，此时的他正在研究跌打药方！
药方由十六味中药组成，功效强化筋骨，缓解疲劳，还有一定的改善身体素质的作用。
当然，其中最重要的作用就是在练功后浸泡涂抹的地方，加快身体恢复。
在陈玄教授的功夫里面，最远需要这个跌打药的就是龙爪手！
作为从外功开始练习的功夫，在击打外物的过程难免受伤。
他自然没事，网友们可就不好说了，所以他想把药配出来，可能有需要的网友。
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